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Anti-Gewalt-Training - Heureka Events & Incentives

„Know how“ für effektive Selbstverteidigungstechniken! So wird praktizierte Zivilcourage leichter.

Anti-Gewalt-Training

Eine interessante Ergänzung – für jedes Seminar geeignet.

In Zeiten, in denen Zivilcourage schon mal gefährlich sein kann, ist es angebracht zu wissen, wie man sich durch effektive psychische & physische Interventionstechniken im Falle eines Übergriffes behaupten kann.

Training zu Anti Gewalt…auch ohne großen Krafteinsatz

DeeskalationstrainingZivilcourage wird leichter praktizierbar

Erstaunlicherweise braucht man dazu kein jahrelanges Training, sondern vor allem das passende "Know how". Dieses spannende Training wird zusätzlich mit dem Wissen über die Werte und Philosophie der Samurais und einer speziellen Entspannungs- und Atemtechnik angereichert.

Trainings-Schwerpunkt:

Effektive Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstechniken, Anti-Mobbing-Praktiken, Stressbewältigung durch Entspannungs- und Atemtechnik, interessante Einblicke in die Philosophie der Samurais (Lehre des Bushido) , Mut und Selbstbewusstsein.

Zeitbedarf: 2-3 Stunden

Selbstbehauptungstraining…auch ohne großen Krafteinsatz

Anti GewalttrainingZivilcourage wird leichter praktizierbar

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